Har du svært ved at trække vejret om vinteren? Har du kløe i halsen, vedvarende hoste og en følelse af tyngde og tilstoppethed i brystet? Vi tænker ofte på midler, men nogle glemte naturskatte kan gøre underværker. En af dem, selvom den er velkendt i vores køkkener, har uventet potentiale: nelliker. Denne lille blomsterknop kan blive din bedste allierede i kampen mod luftvejsinfektioner. Nysgerrig? Sådan bruger du den effektivt.
Hvorfor er nelliker et effektivt naturmiddel?
Før vi går videre til opskrifterne, lad os diskutere et par ting: nelliker er ikke kun til at krydre færdigretter. De indeholder eugenol, et stof med antiseptiske, antiinflammatoriske og slimløsende egenskaber. Kort sagt hjælper de med at desinficere, lindre betændelse i luftvejene og fjerne slim. En slags naturlig tre-i-en for dine lunger.
Det er lidt ligesom at have en farmaceut i dit krydderiskab.
Honning- og nellikerte: Trøst i en kop
Problem: Tør eller våd hoste, ondt i halsen og tilstoppethed?
Løsning: en simpel, mild og virkelig effektiv te.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
