Du kan justere smagen med et skvæt citronsaft eller en knivspids sort peber (peber fremmer optagelsen af curcumin).
Hvornår og hvordan bør du drikke denne drik?
For et generelt energiboost, tag den én gang om dagen, om morgenen på tom mave.
Mod ledsmerter: to gange om dagen (morgen og aften).
For at kontrollere blodsukkeret, drik den cirka 15 til 20 minutter før måltider.
Hvorfor inkludere denne drik i din rutine?
Dens enkelhed, naturlige sammensætning og tilgængelighed gør den til en meget nyttig drik: den hjælper fordøjelsen, afslapper leddene, forbedrer stofskiftet... Et mildere alternativ til kommercielle kosttilskud.
Se mere på næste side.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
