En forgiftet tyktarm kan påvirke vores livskvalitet og forårsage andre smerter, såsom diabetes eller hyppige hovedpiner. At rense den giver fordele for hele organismen.
Mange mennesker ved ikke dette, men det anslås, at 90% af sygdomme og vægtproblemer er forbundet med en beskidt tyktarm.
Dette organ spiller en vigtig rolle i vores helbred, fordi det er ansvarligt for at udskille alle de toksiner og affaldsstoffer, som vores krop ikke har brug for, og som på lang sigt kan forårsage alvorlige helbredsproblemer.
Den juice, vi tilbyder, kombinerer fordelene ved rødbeder, gulerødder og rødt æble for at skabe en ideel drik til at rense tarmen:
Ingredienser:
6 grønkålsblade
3 gulerødder
2 røde æbler skåret i stykker
1 rødbede
En halv skrællet citron
2,5 cm stykke ingefær
Glem ikke at skrælle og vaske gulerødder, rødbeder og citron.
Sørg for, at dine frugter og grøntsager er økologiske.
Instruktioner:
Fortsæt med at læse på næste side
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
