Gem ikke disse genstande fra en afdød person

Har du aldrig beholdt en jakke, et smykke eller et brev fra en afdød elsket, simpelthen fordi du ikke kan skille dig af med dem? Vi fortæller os selv, at disse genstande trøster os, at de bringer minder tilbage... Hvad nu hvis de derimod opretholdt en sløv sorg, der forsinkede vores genopbygning? Her er grunden til, at det kan være en dybt beroligende beslutning at sortere en afdød persons ejendele.

Den usynlige fælde af materielle minder

Under en sorg er det almindeligt at ville holde fast i det, der er tilbage: tøj, der stadig er gennemsyret af en velkendt duft, fotos, hverdagsgenstande. Vi beholder dem "bare for en sikkerheds skyld", i håb om at de vil hjælpe os med at holde fast. I virkeligheden kan disse objekter fryse forbindelsen til fortiden og bremse følelsesmæssig heling. 

Fra et psykologisk synspunkt kan det at opbevare en elskets ejendele for enhver pris blokere den naturlige sorgproces. Dette skaber en slags "tidsboble", hvor vi ubevidst udsætter at acceptere tabet. Men selvom denne vej tager tid, er det nødvendigt at finde indre fred.

For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.