1 kop varmt vand (250 ml)
1 spiseskefuld friske eller tørrede citronmelisseblade
1 tsk ren honning (valgfrit)
Saft af en halv citron
Tilberedning:
Varm vandet op, men lad det ikke koge.
Tilsæt citronmelissebladene, dæk til og lad det trække i 10 minutter.
Sig, tilsæt honning og citronsaft, og drik varmt.
Sådan bruges det:
Til leverafgiftning: en kop på tom mave i 15 dage, hvil en uge, og gentag derefter.
Ved tarmbetændelse: en kop efter måltider i 10 dage.
Ved stress og fordøjelsesbesvær: en kop før sengetid for at afslappe krop og sind.
20 dokumenterede fordele ved citronmelisse
Beskytter leveren mod toksiner og understøtter cellefornyelsen.
se næste side 💕👇
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
