Æg kogt med sukker, som i nogle desserter eller søde omeletter, kan smage lækkert - men at kombinere disse to i store mængder kan producere en forbindelse, der er svær at fordøje og kan føre til oppustethed eller fordøjelsesbesvær.
3. Kaninkød
I traditionel østlig medicin betragtes æg og kaninkød som en "kollisions"-kombination. Selvom det ikke er almindeligt i vestlige kostvaner, menes det at kombinere de to at øge risikoen for fødevareallergier eller mave-tarmproblemer.
4. Te (især lige efter at have spist æg)
At drikke te lige efter at have spist æg kan virke harmløst, men det kan være en dårlig vane. Te indeholder tanniner, som kan binde sig til jernet i æg, hvilket gør det sværere for kroppen at absorbere dette essentielle mineral. Over tid kan dette bidrage til jernmangel.
5. Appelsinjuice
At drikke appelsinjuice til din æggemorgenmad kan virke som en klassisk kombination, men citronsyren i appelsinjuice kan forårsage maveubehag, når den indtages sammen med proteinrige fødevarer som æg, især for dem med følsomme maver.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
