5. Overdreven svedtendens
Det første symptom på et hjerteanfald er usædvanlig svedtendens. Det kan forekomme når som helst og rammer normalt kvinder. Det forveksles nogle gange med symptomer på overgangsalderen. Du kan også opleve svedig hud, en influenzalignende fornemmelse eller klam hud. Nattesmerter kan være så intense, at du endda kan vågne op med våde lagner.
6. Brystsmerter
Brystsmerter kan ramme både mænd og kvinder. Mænd bør ikke ignorere dette symptom. Det rammer omkring 30% af kvinder. Denne type smerte forekommer i begge hænder, især den venstre. Det kan også påvirke kæben, nakken, armene og endda maven. Det kan også være kort eller langt.
Hvad er risikofaktorerne?
De mest almindelige risikofaktorer for et hjerteanfald omfatter fedme, rygning og fysisk inaktivitet. Disse er dog blot nogle få af mange. Der er dog andre faktorer, der spiller en rolle, men folk overser dem ofte. For eksempel:
Mænd kan opleve hårvækst i øregangen.
Let ømhed i lægmusklerne kan mærkes, når man går.
Gule pletter opstår i den inderste øjenkrog. En rynke på øreflippen. Hvad skal du gøre? Hvis du bemærker nogen af disse symptomer, skal du sørge for at se en læge. Selv hvis du er usikker, er det bedre at være på den sikre side end at fortryde det.
Medicin kan også hjælpe med at genoprette hjertefunktionen og øge dine chancer for at overleve. Kort sagt, hvis du vil være forberedt på et hjerteanfald, skal du passe på dit helbred. Nu hvor du kender til sundhedsproblemerne, bør du være mere forsigtig. Du bør også undgå at ryge eller passiv rygning. Spis blot sundere, kontroller dit kolesteroltal og motionér regelmæssigt for at reducere stress. Du har kun ét liv, så lev det fuldt ud!
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
