Bland og drik med det samme.
Hvorfor er denne juice effektiv?
Det reducerer inflammation takket være curcuminoider, gingerol og carotenoider.
Det forbedrer blodcirkulationen ved at fortynde blodet og reducere kapillærobstruktion.
Det remineraliserer kroppen og styrker leddene takket være mineralerne i planterne.
Den afgifter kroppen ved at støtte leveren og nyrerne og fremme elimineringen af toksiner, der forårsager vævsdegeneration.
At leve en regenerativ livsstil
For Thierry Casasnovas er mad ikke alt. Det er vigtigt at inkludere andre vaner, der fremmer regenerering.
Fokuser på hvile og afslapning, som reducerer stress og forsuring af kroppen.
Spis rigeligt med frugt og grøntsager, begræns forarbejdede fødevarer og overskyd animalsk protein.
Udnyt solen til at opretholde et godt D-vitaminniveau.
Deltag i aktiviteter, der nærer og beroliger sindet.
Aldring og slid: den vedvarende forvirring
Idéen om, at ledsmerter er en normal konsekvens af aldring, er en misforståelse. Aldring er en naturlig proces, men tab af mobilitet, slidgigt og hukommelsesproblemer er ofte resultatet af en usund livsstil.
Ved at ændre kosten og tage naturlige midler i brug er det muligt at stoppe den degenerative proces og genoprette en god livskvalitet, uanset alder.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
