Bare blend alle ingredienserne, tilsæt lidt isterninger, og nyd denne lækre smoothie to gange om dagen.
Ud over disse tre fremragende fedtforbrændere, bør du også fjerne sukker og mel fra din kost, hvis du vil tabe dig. Motion er selvfølgelig også vigtig, så sørg for at du træner mindst en halv time om dagen.
Fortsættes på næste side
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
