Alle elsker nellikevand, men de fleste undervurderer dets utrolige fordele...

Instruktioner
Du skal først koge vandet; Varm op indtil det koger. Tilsæt derefter nellikerne, rør imellem og lad det simre i 5 til 7 minutter.Si derefter blandingen; Fjern nellikerne og hæld det resulterende vand i en kop. Endelig kan du tilsætte honning eller citron for at forbedre smagen og få ekstra fordele, hvis du ønsker det. 

Alternativ metode:
Lad nellikerne ligge i vand natten over og drik infusionen næste morgen.

Tips til optimale resultater
For optimal optagelse, drik nellikevand på tom mave.
Begræns dit indtag til 1-2 kopper om dagen for at undgå mulige bivirkninger.

Advarsler og forholdsregler
At drikke for meget nellikevand kan forårsage maveirritation, kvalme eller svimmelhed på grund af dets stærke ingredienser.

Nogle kan opleve symptomer på nellikenallergi som kløe eller hævelse.

Der kan være interaktioner mellem nellike og blodfortyndende samt diabetesmedicin. Derfor bør du spørge din læge, om du tager sådanne medicin.

Reservationen
i denne artikel er kun til informationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning.

Konsulter altid din læge, før du indfører nye behandlinger i din rutine, især hvis du har medicinske tilstande.