Warfarin-pille, der bruges som antikoagulant til behandling af blodpropper
De fleste af os er klar over de reaktioner, som grapefrugt har på visse lægemidler, men er fuldstændig uvidende om, at der også er en risiko ved avocadoer. Avocadoer kan interagere med visse lægemidler. For eksempel er der en moderat interaktion mellem avocadoer og warfarin (Coumadin), en medicin, der bruges til at bremse blodstørkning. Specifikt viser forskning, at avocado kan mindske virkningerne af warfarin, hvilket kan føre til overdreven blødning. Personer, der tager warfarin, bør regelmæssigt overvåge deres blod og konsultere deres sundhedsplejerske angående eventuelle nødvendige justeringer af deres medicin.
5. Graviditet og amning
Ung gravid kvinde skærer avocado ved et køkkenbord, nærbillede. Pas på babyens sundhed
Som altid vil kvinder, der er gravide eller ammer, være forsigtige og nøje overvåge, hvad de spiser, og hvordan de har det. For gravide og ammende personer anbefales det at holde sig til at spise avocado i fødevaremængder. Meget begrænset forskning har vist, at avocadoer potentielt kan reducere mælkeproduktionen hos ammende kvinder. Der findes begrænset pålidelig information om sikkerheden ved at bruge avocado i større mængder som medicin under graviditet og amning. Hvis du er bekymret, skal du kontakte din læge, som kan hjælpe med at lindre dine bekymringer og styre dig i den rigtige retning.
Konklusionen
Billede af en gruppe venner, der griner, mens de spiser sund mad derhjemme.
Avocadoer er et meget sundt madvalg, der er rigt på essentielle næringsstoffer og sunde fedtstoffer. De kan også give mange fordele, når de anvendes topisk på huden og i håret. Når det er sagt, er de måske ikke for alle. Hvis du bemærker, at din hud ikke ser ud til at reagere godt på avocado, eller at du har tendens til at føle dig underlig eller have en form for reaktion efter at have spist avocado, skal du stoppe med at bruge eller indtage den. Du kan kontakte din læge for en allergitest, hvis du ønsker det, men i sidste ende er det bedst blot at undgå fødevarer, der ikke får dig til at føle dig godt tilpas.
For at se de fulde tilberedningstider, gå til næste side eller klik på knappen Åbn (>), og glem ikke at DELE med dine Facebook-venner.
